A preocupação das mulheres com o corpo e a necessidade de vestir roupas leves em dias de temperaturas mais altas são fatores que aumentam a procura por soluções eficientes para tratar as varizes. Para muitas mulheres, a doença é apenas um problema estético. Para outras, pode...

Você já deve ter ouvido falar muitas vezes que deve beber bastante água, né? A recomendação médica é a ingestão de seis a oito copos de água por dia, além de alimentos que contenham água em sua composição, como frutas e legumes. Confira alguns benefícios de...

A gravidez é uma das principais causas do aparecimento das varizes. Estudos apontam que entre 20 e 40% das gestantes têm varizes nas pernas e mais de 80% terão inchaço nas pernas em algum momento da gestação.  As varizes começam a surgir ainda nos dois ou...

Não é novidade que manter uma alimentação equilibrada – principalmente combinada com a prática regular de exercícios físicos – é capaz de fazer milagres para o corpo. E não é só uma questão estética. Alimentar-se corretamente também faz muito bem para a saúde.  Uma alimentação adequada...

O recado está dado: movimente-se! E vale tudo: caminhada, corrida, dança, musculação, treinos funcionais. O que importa mesmo é se mexer. Os benefícios da atividade física são vários, mas, principalmente, melhora a circulação sanguínea, fortalece o sistema inume, ajuda no procedimento emagrecimento e previne doenças cardiovasculares. Além disso, o...

Para algumas pessoas, as varizes são apenas um problema estético, não causando qualquer outro sintoma. Para outras, por sua vez, as veias podem trazer um desconforto às pernas. Em termos mais técnicos, varizes são veias dilatadas que aparecem abaixo da pele das pernas e pés. Isso...