Quais os melhores exercícios para a saúde vascular?
Para a saúde vascular, a prática regular de exercícios físicos é fundamental. A caminhada e a corrida estão no topo da lista de recomendações. Essas atividades aeróbicas auxiliam diretamente no eficaz funcionamento do sistema circulatório e são essenciais na prevenção de complicações vasculares. Ao movimentar-se, especialmente os membros inferiores, o fluxo sanguíneo é potencializado, facilitando […]
4 coisas que você precisa saber sobre varizes
Conhecimento é o primeiro passo para a prevenção! Dedicamos um momento para desmistificar um assunto que aflige muitos: as varizes. Confira 4 pontos cruciais que você precisa saber sobre elas. Lembre-se: mais do que uma questão estética, varizes são um sinal para cuidar da sua saúde vascular. Se identifica com algum dos pontos citados ou […]
Mudanças bruscas de temperatura exigem mais atenção a sua saúde vascular
O corpo humano é incrivelmente adaptável, mas variações climáticas abruptas – seja do frio para o calor ou do calor para o frio – desafiam nosso sistema circulatório de formas distintas. Essas mudanças podem desencadear problemas em nossa saúde vascular, especialmente em grupos de risco. Como isso afeta nossa circulação? Vasodilatação: Em climas mais quentes, […]
Varizes e genética: o peso da hereditariedade em suas veias
A influência da genética na saúde é indiscutível. Desde a cor de nossos olhos até a predisposição a certas doenças, nossos genes desempenham um papel crucial. E quando se trata de varizes, essa regra não é exceção. Hereditariedade em Foco Há evidências que apontam o histórico familiar como um dos principais fatores de risco para […]
Problemas cardiovasculares e vasculares: entenda a diferença
Ambos estão interligados ao sistema circulatório, mas suas implicações e tratamentos podem ser bem diferentes. O que são problemas CARDIOVASCULARES? Afetam o coração e os grandes vasos. Tratados por cardiologistas e cirurgiões cardíacos. Principais problemas incluem: Infarto do miocárdio, Hipertensão arterial, Miocardites, Insuficiência cardíaca, Doenças valvulares. E os VASCULARES? Problemas relacionados à circulação em todo […]
Sentir pernas pesadas no fim do dia é normal?
Ocasionalmente, após um dia particularmente intenso, é comum sentir um certo peso nas pernas. No entanto, quando essa sensação ocorre frequentemente, pode ser um alerta do seu corpo. Não se trata apenas de um simples cansaço. Pernas constantemente pesadas podem indicar problemas circulatórios ou insuficiência venosa. Como funciona? As veias das pernas têm o papel […]
É possível ter varizes sem ter os sintomas?
A resposta é sim. Geralmente, associamos varizes às veias salientes e visíveis sob a pele. E, de fato, essas veias proeminentes podem ser o sinal mais óbvio da condição. Contudo, os sintomas vão além da aparência física, englobando dor, queimação, sensação de peso e cansaço nas pernas. Existem pacientes que experimentam estes desconfortos mesmo sem […]
Doença arterial obstrutiva periférica e saúde mental: uma conexão essencial
O que é DAOP? A Doença Arterial Obstrutiva Periférica (DAOP) é uma condição caracterizada pelo estreitamento das artérias, limitando o fluxo sanguíneo para os membros. Apesar de muitos pacientes serem assintomáticos, a progressão pode levar à dor e restrições. Por que DAOP influencia na saúde mental? Enfrentar uma doença crônica pode ser um desafio não […]
Embolização de miomas uterinos e a preservação da fertilidade feminina
Miomas uterinos são tumores benignos que surgem no útero, comuns em mulheres em idade reprodutiva. Em alguns casos, esses miomas podem causar sintomas desconfortáveis como dor pélvica e sangramento menstrual intenso e, em situações mais severas, interferir na fertilidade da mulher. Uma alternativa promissora para o manejo desses tumores é a Embolização de Miomas Uterinos, […]
Veias altas são sinais de varizes?
“Veias altas” podem se referir a várias condições vasculares, incluindo varizes. No entanto, nem todas as veias que se projetam na superfície da pele são varizes. A aparência de veias mais visíveis pode ser completamente normal e ocorre frequentemente em pessoas com pele mais clara ou mais fina, ou em pessoas que estão muito ativas […]
