O estresse crônico pode desencadear uma série de reações no nosso corpo. Ele ativa uma resposta do sistema nervoso que pode aumentar a pressão arterial, acelerar a frequência cardíaca e estreitar as paredes dos vasos. Essa constante pressão sobre o sistema cardiovascular pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Além disso, no âmbito da saúde vascular, estudos indicam que o estresse pode estar relacionado à progressão de condições como as varizes. O estresse contínuo afeta a circulação sanguínea, e isso pode agravar os sintomas e a evolução dessa condição venosa.
Controlar o estresse é, portanto, uma importante medida de cuidado com a saúde vascular. Adotar práticas como meditação, atividades físicas, técnicas de respiração, hobbies relaxantes, garantir um sono adequado e manter uma alimentação balanceada, são estratégias eficazes de combate ao estresse.
Cuide do seu bem-estar físico e mental, mas se você notar qualquer alteração nas veias ou sentir desconforto, consulte um especialista.
Aqui na Clínica Vena, estamos prontos para ajudá-lo a manter sua saúde vascular em dia!
Dr. Felipe Zoppas – Cirurgião Vascular | RQE 18305
Dr. Herton Lopes – Cirurgião Vascular | RQE 15286
Dr. Roberto Heck – Cirurgião Vascular | RQE 35545
Dr. Vinícius Lain – Cirurgião Vascular | RQE 20132/20232
