O corpo humano é incrivelmente adaptável, mas variações climáticas abruptas – seja do frio para o calor ou do calor para o frio – desafiam nosso sistema circulatório de formas distintas. Essas mudanças podem desencadear problemas em nossa saúde vascular, especialmente em grupos de risco.
Como isso afeta nossa circulação?
Vasodilatação: Em climas mais quentes, os vasos sanguíneos dilatam-se para ajudar a liberar o calor excessivo do corpo. Isso pode resultar em inchaço nas extremidades.
Vasoconstrição: Em climas mais frios, os vasos sanguíneos se contraem para conservar o calor, o que pode elevar a pressão arterial e tornar a circulação menos eficiente.
Impacto em Pacientes com Diabetes e Fumantes: Pessoas com diabetes e fumantes são especialmente vulneráveis. A queda abrupta de temperatura pode agravar a circulação arterial, podendo gerar sérias consequências, desde complicações nos membros até eventos cardiovasculares significativos.
O que fazer?
Mantenha-se hidratado. Isso auxilia na manutenção da viscosidade sanguínea adequada.
Evite a exposição prolongada a extremos de temperatura.
Vista-se de maneira apropriada para o clima.
Faça check-ups vasculares regularmente, sobretudo se apresentar fatores de risco ou histórico familiar.
Na Clínica Vena, estamos prontos para orientá-lo e auxiliá-lo a cuidar de sua saúde vascular em todas as condições climáticas. Seja proativo em relação à sua saúde e agende seu checkup vascular.